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Beiträge von JOMA Team

Wieso soll ich bei der Arbeit stehen?

Wieso soll ich bei der Arbeit stehen?

Sitzen ist gesund, aber auch schädlich. Stehen hingegen ist gesund, aber auch schädlich. Hä?

Tageslicht – weshalb wir es so dringend brauchen

Tageslicht – weshalb wir es so dringend brauchen

Jeder Mensch ist seinem Biorhythmus unterworfen und braucht Tageslicht, um gesund zu bleiben.

Gibt es gute und schlechte Kalorien?

Gibt es gute und schlechte Kalorien?

Wieso reden Menschen von "guten" und "schlechten" Kalorien? Reicht es, Kalorien zu zählen oder gehört mehr zur gesunden Ernährung?

Tipps wie Sie das Home Office optimal einrichten

So richten Sie Ihr Home Office optimal ein

Mit einem passend eingerichteten Home Office arbeitet es sich besser Zuhause. Mit unseren Tipps schaffen Sie eine Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen und produktiv sind.

Sitzbauch Teil 3: mit Stereotypen aufräumen

Sitzbauch Teil 3: mit Stereotypen aufräumen

Wie Sie wissen, ist der Sitzbauch für Ihre Gesundheit nicht gerade ideal. Ein Sixpack ist jedoch erstrebenswert. Ist dem wirklich so?

Sitzbauch Teil 2: Hilfe, was kann ich gegen meinen Sitzbauch tun?

Ein Thema, das viele Reaktionen auslöst hat. Wir beantworten eure Fragen zum Thema "Sitzbauch".

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