Gesundheitsrisiko Bürostuhl?

Ein Bürostuhl, eine Matratze, ein Schuh.
Sie alle haben eines gemeinsam. Sie begleiten uns, schmiegen sich an unseren Körper, arbeiten im Idealfall intensiv mit uns zusammen. Sie können uns bereichern, Sie können uns aber auch Schaden zufügen.

Unser Körper braucht im Alltag viel Bewegung und Abwechslung, um gesund zu bleiben. Bleiben wir beim Beispiel Sitzen: Wissen Sie, dass langes Sitzen sehr schlecht für Ihre Gesundheit ist und wissen Sie auch, wieso das so ist? Ein Bürostuhl wird täglich stundenlang genutzt. Genauso wie die Körpermasse eines jeden Menschen anders sind, sind auch die Sitzgelegenheiten anders. Zum Glück. Denn was für Herrn Müller ideal ist, muss nicht automatisch auch für Herrn Jucker stimmen. Ein Bürodrehstuhl ist eine sehr persönliche Sache und sollte individuell auf den Körper passen, der in be-sitzt.

Wie kaufen Sie?

Wie kaufen Sie ein paar Schuhe? Greifen Sie sich das schönste Paar, nehmen es zur Kasse und bezahlen? Was ist mit einer neuen Matratze? Schauen Sie, welche gemütlich aussieht, vergleichen kurz die Preise und unterschreiben den Kaufvertrag?

Ich behaupte mal nein, machen Sie nicht. Ein neues paar Schuhe muss probiert, eine neue Matratze probegelegen werden! Genauso sollten Sie auch einen neuen Stuhl für Ihr Büro aussuchen. Nehmen Sie sich Zeit und probieren Sie die verschiedenen Modelle aus. Setzen Sie ruhig auf eine gute Beratung! Denken Sie an die vielen Stunden, die Sie auf dem Stuhl verbringen! Ein Bürostuhl kann Ihnen genauso schaden, wie er Ihnen nutzen kann.

Wie verhalte ich mich im Büroalltag? Wie viel Sitzen ist gesund? Wir haben die wichtigsten Punkte zusammengefasst: Hier

Sorgenkind Grossprojekte

Bürohersteller bestätigen uns immer wieder, wie doch vor Allem bei Grossprojekten häufig der Wert eines guten Bürostuhls unterschätzt wird. Wir sind sehr stolz und glücklich über die Tatsache, dass Unternehmen immer mehr auf ergonomische Sitz-/Stehtische setzen und Ihre modernen Büros mit dieser ergonomischen Lösung ausstatten. Doch leider wird der Stuhl oft ausser Acht gelassen. Plötzlich merkt man, dass man ja gar kein Budget mehr hat „Der darf aber max. Fr. 500.- kosten!". Da stellt man seinen Mitarbeitern einen neuen, ergonomischen Top-Arbeitstisch hin und schwächt die ganzen gesundheitlichen Vorzüge ab, indem man einfach noch schnell einen günstigen Bürostuhl aussucht. Schade.

Das Thema Eigenverantwortung

"Ja, die Fläche meines Bürostuhls ist zu lange. Es drückt mir schon in die Kniekehlen. Ich habe nach einem Arbeitstag oft blaue Flecken davon, haha!"

Dies sagte einst eine Kundin zu mir, als ich sie auf ihren Bürodrehstuhl ansprach. Er war zu gross für ihren kleinen, eher zierlichen Körper. Ein typischer Fall von Grossprojekt, bei dem "einfach mal ein paar Bürostühle" eingekauft wurden. Mir standen natürlich alle Nackenhaare zu Berge, als ich das hörte. Gar nicht auszudenken, zu welchen gesundheitlichen Problemen dies noch führen kann.

Es ist verständlich, dass ein Unternehmen mit zig Mitarbeitern nicht für jeden den persönlichen Stuhl aussuchen kann. Deshalb appelliere ich an Ihre Eigenverantwortung: Stellen Sie erstens Ihren Bürostuhl richtig ein und falls dies nicht funktioniert oder Sie langfristig Schmerzen haben, marschieren Sie zum Chef und holen Sie den Bürofachmann Ihres Vertrauens ins Boot. Mit dem richtigen Mobiliar sind nämlich Schmerzen im Büro kein Thema. Wir unterstützen und beraten Sie gerne.