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Kategorie: Ergonomie & Gesundheit im Büro

Ergonomie & Gesundheit im Büro

Dieses Ergonomie-Tool kennen Sie noch nicht!

Ergonomie heisst Gesundheit. Hier verraten wir Ihnen, mit welchem Ergonomie Tool Sie Nackenschmerzen und Verspannungen vermindern können!

Ergonomie & Gesundheit im Büro

Mythen rund um den Sitz-/Stehtisch

Im Büro möglichst gerade sitzen? Möglichst viel Stehen? Unsere Einrichtungsberater räumen auf mit Mythen rund um das Thema Sitzen und Stehen im Büro.

Ergonomie & Gesundheit im Büro

Serie Gesundheit Teil 3: Füsse und Beckenboden - Verstecktes Potential im Körper aktivieren

Was wenn ich euch sage, dass ein starker Bizeps und Co. Euch nicht zu einem gesünderen Körper verhelfen? Na gut – schon, aber da gibt es noch mehr…

Ergonomie & Gesundheit im Büro

Ein Sitz-/Stehtisch wird geboren

Was läuft da… hinter den Kulissen? Wie wird eigentlich ein höhenverstellbarer Schreibtisch gefertigt? Was braucht es dafür? Ein Augenzeugenbericht.

Ergonomie & Gesundheit im Büro

Bewegung im Büro: Eine Gebrauchsanweisung für Ihren Büro(-all)tag

Unser Körper ist nicht dazu gemacht, lange zu sitzen. Einfache Tipps und Tricks wie Sie Ihren Alltag gesünder gestalten für alle Büroarbeiter!

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Serie Gesundheit Teil 2: Fitnessübungen im Büro

Keine Zeit für's Gym? Das JOMA Team und Tanja, Personal Trainerin von itsuptoyou.ch, haben euch ein Ganzkörperworkout fürs Büro zusammengestellt.

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