Zum Hauptinhalt springen
Reden Sie mit uns über Ihr Büro!

Tag

Beiträge verschlagwortet mit Gesundheit

Tageslicht – weshalb wir es so dringend brauchen

Tageslicht – weshalb wir es so dringend brauchen

Jeder Mensch ist seinem Biorhythmus unterworfen und braucht Tageslicht, um gesund zu bleiben.

Gibt es gute und schlechte Kalorien?

Gibt es gute und schlechte Kalorien?

Wieso reden Menschen von "guten" und "schlechten" Kalorien? Reicht es, Kalorien zu zählen oder gehört mehr zur gesunden Ernährung?

Sie sind kein Durchschnittsmensch

Sie sind kein Durchschnittsmensch

Warum wir uns nicht allzu sehr auf Normen und Vorgaben verlassen sollten. Besser man vertraut dem eigenen Körpergefühl und Fachpersonen.

Sitzbauch Teil 3: mit Stereotypen aufräumen

Sitzbauch Teil 3: mit Stereotypen aufräumen

Wie Sie wissen, ist der Sitzbauch für Ihre Gesundheit nicht gerade ideal. Ein Sixpack ist jedoch erstrebenswert. Ist dem wirklich so?

Sitzbauch Teil 2: Hilfe, was kann ich gegen meinen Sitzbauch tun?

Ein Thema, das viele Reaktionen auslöst hat. Wir beantworten eure Fragen zum Thema "Sitzbauch".

Faszinierende Faszien

Faszinierende Faszien

Können wir den Zustand unserer Faszien selbst beeinflussen? Sind Faszien ein Modethema? Eins ist klar. Sie sind Faszi-nierend!

Kommentare

Keine Kommentare