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Tag

Schlagwort: Erholung

Allgemein

Sommerferien - Arbeiten ist doch viel schöner!

Montagmorgen. Malerische Ruhe. Auf den Strassen fast kein Verkehr. In den ÖVs eine entspannte Stimmung und jeder hat einen Sitzplatz. Entspannter lässt sich kaum arbeiten!

Fundbüro

Ferienzeit: Sind Sie bereit für Ihre Abwesenheit?

Die Ferienzeit steht vor der Tür! Wohin es Sie auch verschlägt, Sie werden Ihren Urlaub um einiges mehr geniessen können, wenn Sie unsere selbst erprobten Tipps beherzigen.

Ergonomie & Gesundheit im Büro

Feierabend: Zwischen Spannung und Entspannung

Feierabend machen will gelernt sein! Oder können Sie einfach abschalten, wenn Sie abends das Büro verlassen?

Ergonomie & Gesundheit im Büro

Ausgeschlafen und leistungsfähig in den Tag

In der westlichen Arbeitswelt leidet fast die Hälfte der Leute unter Schlafstörungen. Wie viel Schlaf ist genug und was kann ich tun, um besser schlafen zu können? Wir geben Tipps.

Allgemein

Micropausen: einfache Übungen steigern den Wohlfühlfaktor am Arbeitsplatz

Jeder kennt sie, die Durchhänger am Arbeitsplatz. Die Augenlider werden schwer, die Konzentration lässt nach, die Gedanken schweifen ab… Micropausen können Wunder wirken.

Allgemein

Mach mal Pause

Machen Sie es heimlich oder dürfen es alle wissen? Pause machen wird im Büro oft nicht gern gesehen. Dabei steigern Pausen unsere Produktivität!

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