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Schlagwörter-RSS-FeedBlogbeiträge nach Schlagwort: Work-Lifedehttps://www.joma.ch/blog/tag/work-life.html?tx_blog_tag%5Bformat%5D=rss&cHash=9c567fa8a89aa5d9ccfe73cf88e85f37Tue, 11 Dec 2018 19:32:37 +0100Eine Reise mit dem JOMA-TeamUnser Betriebsausflug zum 40-jährigen Jubiläum - die Gelegenheit das Schulreise-Aufsatz-Trauma aufzuarbeiten. https://www.joma.ch/blog/eine-reise-mit-dem-joma-team.htmlTue, 12 Jun 2018 10:49:09 +0200https://www.joma.ch/blog/eine-reise-mit-dem-joma-team.html100 Tage oder so im Amt…Unsere neue Chefin plaudert über die Hochs und Tiefs ihrer 100 Tage im Amt. Oder waren es 101? 165? 200?https://www.joma.ch/blog/100-tage-oder-so-im-amt.htmlFri, 18 May 2018 10:47:00 +0200https://www.joma.ch/blog/100-tage-oder-so-im-amt.htmlMeine lange Suche nach dem perfekten Kaffee Latte. Kaffeekurs und Barista Lifestyle zum Nachmachen!Was macht den perfekten Kaffee aus? Wir verraten wertvolle Tipps eines echten Kaffejunkies...https://www.joma.ch/blog/meine-lange-suche-nach-dem-perfekten-kaffee-latte-kaffeekurs-und-barista-lifestyle-zum-nachmachen.htmlMon, 30 Apr 2018 10:38:00 +0200https://www.joma.ch/blog/meine-lange-suche-nach-dem-perfekten-kaffee-latte-kaffeekurs-und-barista-lifestyle-zum-nachmachen.htmlSo einfach machen Sie sich und andere glücklich!Was macht glücklich im Alltag? Es sind die kleinen Dinge und es ist einfacher, als man denkt!https://www.joma.ch/blog/so-einfach-machen-sie-sich-und-andere-gluecklich.htmlWed, 11 Apr 2018 16:35:00 +0200https://www.joma.ch/blog/so-einfach-machen-sie-sich-und-andere-gluecklich.htmlHallo Grippewelle! Wie beeinflusst Ihre Psyche die Gesundheit?Wie bleiben Sie gesund, wenn rundherum alle krank werden? Mit unseren Tipps!https://www.joma.ch/blog/hallo-grippewelle-wie-beeinflusst-ihre-psyche-die-gesundheit.htmlTue, 20 Feb 2018 15:26:00 +0100https://www.joma.ch/blog/hallo-grippewelle-wie-beeinflusst-ihre-psyche-die-gesundheit.htmlHallo Grippewelle! So trotzen Sie den Keimen und Bazillenschleudern im Büro!Wie bleiben Sie gesund, wenn rundherum alle krank werden? Mit unseren Tipps!https://www.joma.ch/blog/hallo-grippewelle-so-trotzen-sie-den-keimen-und-bazillenschleudern-im-buero.htmlThu, 11 Jan 2018 15:21:00 +0100https://www.joma.ch/blog/hallo-grippewelle-so-trotzen-sie-den-keimen-und-bazillenschleudern-im-buero.htmlWir sind die Neuen!"Die einzige Konstante ist die Veränderung." Nadja Sternik-Mäder und Till Sternik sprechen offen über Familie, Beruf und Firmennachfolge.https://www.joma.ch/blog/wir-sind-die-neuen.htmlThu, 04 Jan 2018 15:20:00 +0100https://www.joma.ch/blog/wir-sind-die-neuen.htmlSo halten Sie Ihre Neujahrsvorsätze ein!Haben Sie Lust, dieses Jahr mal Ihre Neujahrsvorsätze durch zu halten? Wir haben zwölf Ideen kreiert, die leicht umzusetzen sind!https://www.joma.ch/blog/so-halten-sie-ihre-neujahrsvorsaetze-ein.htmlThu, 21 Dec 2017 15:20:00 +0100https://www.joma.ch/blog/so-halten-sie-ihre-neujahrsvorsaetze-ein.htmlWeihnachtsfeier Knigge - Was geht ab?Bald steht die geschäftliche Weihnachtfeier an. Noch Schamröte im Gesicht vom letzten Jahr? Mit unseren Knigge Tipps wird's dieses Mal besser!https://www.joma.ch/blog/weihnachtsfeier-knigge-was-geht-ab.htmlFri, 10 Nov 2017 15:19:00 +0100https://www.joma.ch/blog/weihnachtsfeier-knigge-was-geht-ab.htmlSerie Gesundheit 5. Teil: Keine Zeit für Sport – wie du Zeit findest!Auch wenn der Alltag stressig ist, Sport gehört dazu. Es braucht gar nicht viel Aufwand dies umzusetzen und es reichen schon wenige Minuten am Tag! https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-5-teil-keine-zeit-fuer-sport-wie-du-zeit-findest.htmlFri, 15 Sep 2017 08:39:37 +0200https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-5-teil-keine-zeit-fuer-sport-wie-du-zeit-findest.htmlSerie Gesundheit 4. Teil: Gesundes Essen im Büroalltag - 10 Tipps wie es garantiert funktioniert!Gesund essen im Alltag ist nicht immer leicht. Ich zeige euch, wie es unkompliziert gelingt!https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-4-teil-gesundes-essen-im-bueroalltag-10-tipps-wie-es-garantiert-funktioniert.htmlFri, 11 Aug 2017 10:57:43 +0200https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-4-teil-gesundes-essen-im-bueroalltag-10-tipps-wie-es-garantiert-funktioniert.htmlMein Laptop geht auf Reisen… Ein Coworking-ErfahrungsberichtWieso soll ich mein Home Office verlassen, nur um in einer fremden Umgebung mit fremden Menschen zu arbeiten? Darum. Ein Erfahrungsbericht...https://www.joma.ch/blog/mein-laptop-geht-auf-reisen-ein-coworking-erfahrungsbericht.htmlFri, 04 Aug 2017 09:44:04 +0200https://www.joma.ch/blog/mein-laptop-geht-auf-reisen-ein-coworking-erfahrungsbericht.htmlEs ist soo heiss, was anziehen im Büro?Die Temperaturen steigen und die Bekleidung wird leichter. Doch was ist noch erlaubt im Büro? Ein Dresscode Guide.https://www.joma.ch/blog/es-ist-soo-heiss-was-anziehen-im-buero.htmlFri, 07 Jul 2017 09:46:30 +0200https://www.joma.ch/blog/es-ist-soo-heiss-was-anziehen-im-buero.htmlKann man das Smartphone und Tablet ergonomisch nutzen? - Gedanken zur aktuellen GerätegenerationWir reden immer von Ergonomie am Arbeitsplatz. Doch wie sieht's in der Freizeit aus? Wie kann ich mein Handy oder mein Tablet ergonomisch nutzen?https://www.joma.ch/blog/kann-man-das-smartphone-und-tablet-ergonomisch-nutzen-gedanken-zur-aktuellen-geraetegeneration.htmlThu, 29 Jun 2017 16:41:22 +0200https://www.joma.ch/blog/kann-man-das-smartphone-und-tablet-ergonomisch-nutzen-gedanken-zur-aktuellen-geraetegeneration.htmlSerie Gesundheit Teil 3: Füsse und Beckenboden - Verstecktes Potential im Körper aktivierenWas wenn ich euch sage, dass ein starker Bizeps und Co. Euch nicht zu einem gesünderen Körper verhelfen? Na gut – schon, aber da gibt es noch mehr…https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-teil-3-fuesse-und-beckenboden-verstecktes-potential-im-koerper-aktivieren.htmlFri, 31 Mar 2017 14:12:25 +0200https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-teil-3-fuesse-und-beckenboden-verstecktes-potential-im-koerper-aktivieren.htmlSchaffe, net schwätze„Schwätze“ macht einen Grossteil unseres Arbeitstages aus, deswegen sind wir noch lange nicht unproduktiv. Ist Kommunikation denn etwa keine Arbeit?https://www.joma.ch/blog/schaffe-net-schwaetze.htmlFri, 03 Feb 2017 14:23:08 +0100https://www.joma.ch/blog/schaffe-net-schwaetze.htmlSerie Gesundheit Teil 2: Fitnessübungen im BüroKeine Zeit für's Gym? Das JOMA Team und Tanja, Personal Trainerin von itsuptoyou.ch, haben euch ein Ganzkörperworkout fürs Büro zusammengestellt.https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-teil-2-fitnessuebungen-im-buero.htmlWed, 18 Jan 2017 16:36:22 +0100https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-teil-2-fitnessuebungen-im-buero.htmlGesund im Büro: who cares? 4. TeilBewegung erzeugt Glücksgefühle und sorgt für Gesundheit. Wie setzen wir das im Büroalltag um? Unser letzter Artikel zu "Gesund im Büro – who cares"https://www.joma.ch/blog/gesund-im-buero-who-cares-4-teil.htmlFri, 02 Dec 2016 13:32:08 +0100https://www.joma.ch/blog/gesund-im-buero-who-cares-4-teil.htmlGesund im Büro: who cares? 3. TeilMassnahmen für Arbeitnehmer und Arbeitgeber, wie Sie Gesundheit und Bewegung ins Büro bringen und die Arbeitsbedingungen nachhaltig verbessern.https://www.joma.ch/blog/gesund-im-buero-who-cares-3-teil.htmlFri, 04 Nov 2016 08:04:47 +0100https://www.joma.ch/blog/gesund-im-buero-who-cares-3-teil.htmlExperten-Interview mit Konrad Wiesendanger von ergosensWas tun, wenn das Gleichgewicht am Arbeitsplatz nicht stimmt? Ein Experteninterview zu Körperhaltung, Gesundheit und wohlfühlen im Büro. Jetzt lesen!https://www.joma.ch/blog/experten-interview-mit-konrad-wiesendanger-von-ergosens.htmlFri, 07 Oct 2016 11:30:51 +0200https://www.joma.ch/blog/experten-interview-mit-konrad-wiesendanger-von-ergosens.htmlGesund im Büro: who cares? 2.TeilJedes Jahr sind Mitarbeiter acht bis neun Tage krankgeschrieben. Darf sich deshalb der Arbeitgeber in die Gesundheit seiner Angestellten einmischen?https://www.joma.ch/blog/gesund-im-buero-who-cares-2teil.htmlFri, 30 Sep 2016 14:04:33 +0200https://www.joma.ch/blog/gesund-im-buero-who-cares-2teil.htmlFür gute Laune im Büro - Mit diesen 7 Fragen lösen Sie Probleme am ArbeitsplatzGesundheit im Büro, Ergonomie, Sitz-/Stehtisch, Rückenschmerzen vom Sitzen, Muskelverspannungen am Schreibtisch, Bürostuhl, Stehpult, Kopfschmerzen wegen Büroarbeit, Bewegung im Büro, Gesundheitsprävention im Bürohttps://www.joma.ch/blog/fuer-gute-laune-im-buero-mit-diesen-7-fragen-loesen-sie-probleme-am-arbeitsplatz.htmlThu, 22 Sep 2016 14:00:39 +0200https://www.joma.ch/blog/fuer-gute-laune-im-buero-mit-diesen-7-fragen-loesen-sie-probleme-am-arbeitsplatz.htmlGesund im Büro: who cares? 1.TeilDer Tennisellbogen von heute heisst Mausarm, das Sixpack macht dem Sitzbauch Platz. Der Fluch des modernen Büromenschen? "Gesund im Büro: who cares?" ja – wen kümmerts denn?https://www.joma.ch/blog/gesund-im-buero-who-cares-1teil.htmlFri, 09 Sep 2016 14:37:52 +0200https://www.joma.ch/blog/gesund-im-buero-who-cares-1teil.htmlSerie Gesundheit 1. Teil: Der Büroalltag und seine Gefahren für den BewegungsapparatIhr wisst wahrscheinlich, dass viel sitzen ungesund ist. Doch wieso? Wisst ihr, was das Sitzen mit eurem Körper anstellt? Ich zeige es euch.https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-1-teil-der-bueroalltag-und-seine-gefahren-fuer-den-bewegungsapparat.htmlThu, 01 Sep 2016 16:28:09 +0200https://www.joma.ch/blog/serie-gesundheit-1-teil-der-bueroalltag-und-seine-gefahren-fuer-den-bewegungsapparat.htmlWarum wir uns einen Powernap gönnen sollten und wie wir das am besten anstellenNach dem verdienten Mittagessen muss die Verdauung meist umso härter arbeiten. Das Nachmittagstief kündigt sich an. Zeit für einen Power Nap!https://www.joma.ch/blog/warum-wir-uns-einen-powernap-goennen-sollten-und-wie-wir-das-am-besten-anstellen.htmlThu, 18 Aug 2016 16:20:56 +0200https://www.joma.ch/blog/warum-wir-uns-einen-powernap-goennen-sollten-und-wie-wir-das-am-besten-anstellen.htmlFerienzeit: Sind Sie bereit für Ihre Abwesenheit?Die Ferienzeit steht vor der Tür! Wohin es Sie auch verschlägt, Sie werden Ihren Urlaub um einiges mehr geniessen können, wenn Sie unsere selbst erprobten Tipps beherzigen.https://www.joma.ch/blog/ferienzeit-sind-sie-bereit-fuer-ihre-abwesenheit.htmlFri, 03 Jun 2016 11:38:34 +0200https://www.joma.ch/blog/ferienzeit-sind-sie-bereit-fuer-ihre-abwesenheit.htmlExperten-Interview mit Daniel Diener von PreformIn Büros steigt das Bedürfnis nach akustischen Lösungen, um den Geräuschpegel zu senken. Wir sprachen mit Daniel Diener, Verkaufsleiter von PREFORM, über Schall, Frequenz und Co.https://www.joma.ch/blog/experten-interview-mit-daniel-diener-von-preform.htmlFri, 27 May 2016 13:52:42 +0200https://www.joma.ch/blog/experten-interview-mit-daniel-diener-von-preform.htmlWork-Life-Balance? Nie gehört…Ob ich mich gerade wohl fühle in meiner Haut, hat mehr mit einem erfolgreich gemeisterten Berufsleben zu tun, als mir manchmal Recht ist. Da stellt sich die Frage: Wie wird man den Druck, der sich im Büro turnusmässig aufbaut, wieder los? https://www.joma.ch/blog/work-life-balance-nie-gehoert.htmlFri, 05 Feb 2016 11:03:18 +0100https://www.joma.ch/blog/work-life-balance-nie-gehoert.htmlStehhilfen: Sinn oder Unsinn?Die gängige Empfehlung lautet: 60% sitzen, 30% stehen, 10% gehen. Wir haben das - Stehhilfe sei dank - neu definiert...https://www.joma.ch/blog/stehhilfen-sinn-oder-unsinn.htmlFri, 22 Jan 2016 10:08:02 +0100https://www.joma.ch/blog/stehhilfen-sinn-oder-unsinn.htmlAusgeschlafen und leistungsfähig in den TagIn der westlichen Arbeitswelt leidet fast die Hälfte der Leute unter Schlafstörungen. Wie viel Schlaf ist genug und was kann ich tun, um besser schlafen zu können? Wir geben Tipps.https://www.joma.ch/blog/ausgeschlafen-und-leistungsfaehig-in-den-tag.htmlThu, 08 Oct 2015 14:52:35 +0200https://www.joma.ch/blog/ausgeschlafen-und-leistungsfaehig-in-den-tag.html

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