Tag: Erholung
5 Tipps wie optimale Erholung in den Ferien gelingt
Sie fiebern Ihrem nächsten Urlaub entgegen? Ein erholsamer Urlaub will geplant sein, aber auf was müssen Sie achtgeben?
Stress? Mach mal Pause!
Was ist Stress und was können wir dagegen tun? Tipps und Tricks gegen Stress am Arbeitsplatz.
Powernap statt Koffein
Ein Powernap wirkt wie ein natürliches Aufputschmittel. Probieren Sie's aus!
Teamspielregeln – Alles nur Kindergarten?
Sind Regeln im Büro sinnvoll? Wenn ja, welche?
Meine ersten Betriebsferien und Weihnachten Hardcore – ein Erfahrungsbericht
Wieso trotz voller Vorfreude auf die ersten Betriebsferien seit der Gründung der JOMA AG vor über 40 Jahren keine Weihnachtsstimmung aufkam...
Micropausen: einfache Übungen steigern den Wohlfühlfaktor am Arbeitsplatz
Jeder kennt sie, die Durchhänger am Arbeitsplatz. Die Augenlider werden schwer, die Konzentration lässt nach, die Gedanken schweifen ab… Micropausen können Wunder wirken.