Tag: Gesundheit im Büro
Lärm – wieso macht er krank und was können Sie im Büro dagegen tun?
Zu viel Lärm kann krank machen. Denn störende Geräusche sind ein Stressfaktor für unseren Organismus. Leider wirken sich zu viele Stresshormone negativ auf unsere Gesundheit aus. Dem gilt es auch im Büro entgegenzuwirken.
Empowerment am Büroarbeitsplatz. Warum du es brauchst.
Wenn wir von Empowerment und Gesundheit im Büro reden, meinen wir vor allem: Bewegung, Bewegung und nochmal Bewegung. Denn nichts auf der Welt hält den Körper so gesund wie ein regelmässiger Haltungswechsel und eine gesunde Portion leichter Anstrengung.
«ZAPP»en Sie schon? Mehr Sicherheit und Hygieneschutz
Der Luftentkeimer «ZAPP» von Waldmann verwendet UV-C Technologie, um Viren, Bakterien und Pilze aus der Luft zu filtern und abzutöten.
Sechs Tipps für mehr Bewegung im Home Office
Haben Sie gewusst, dass Büroarbeit gefährlich ist? Die Gefahr ist schleichend…
Essen im Büro – Kohlenhydrate, Proteine, Kalorien und Co.
Auch Büroarbeit braucht Kalorien. Snacken im Büro gehört deshalb dazu. Doch wie essen wir im Büro gesund?
Lärm - Akustik - Gesundheit
Wann empfinden wir Lärm als störend? Eines ist sicher: zuviel Lärm kann krank machen! Schützen Sie sich bestmöglich.