Büroblog
Essen im Büro – Kohlenhydrate, Proteine, Kalorien und Co.
Auch Büroarbeit braucht Kalorien. Snacken im Büro gehört deshalb dazu. Doch wie essen wir im Büro gesund?
Der Sitzbauch – darf’s ein bisschen weniger sein?
Morgens beginnt man den Arbeitstag einigermassen wohlgeformt und abends nach einem Tag vor dem Rechner schiebt man eine dieser Wampen vor sich her, die man sich geschworen hatte, nie zu bekommen. Kann das sein?
Lärm - Akustik - Gesundheit
Wann empfinden wir Lärm als störend? Eines ist sicher: zuviel Lärm kann krank machen! Schützen Sie sich bestmöglich.
Wenn der Kopf in den Ferien bleibt
Wie können wir nach einem erholsamen Urlaub gut in den Arbeitsalltag zurückfinden?
Powernap statt Koffein
Ein Powernap wirkt wie ein natürliches Aufputschmittel. Probieren Sie's aus!
Wie verändert Covid19 die Bürowelt?
Die vielen Wochen des Abstandhaltens und der Arbeit im Home-Office haben ihre Spuren hinterlassen. Werden diese Erfahrungen unsere Bürowelt verändern?
Büro-Check
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Los gehts ...