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Beiträge verschlagwortet mit Gesundheit

Für gute Laune im Büro - Mit diesen 7 Fragen lösen Sie Probleme am Arbeitsplatz

Gesundheit im Büro, Ergonomie, Sitz-/Stehtisch, Rückenschmerzen vom Sitzen, Muskelverspannungen am Schreibtisch, Bürostuhl, Stehpult, Kopfschmerzen wegen Büroarbeit, Bewegung im Büro, Gesundheitsprävention im Büro

Gesund im Büro: who cares? 1.Teil

Der Tennisellbogen von heute heisst Mausarm, das Sixpack macht dem Sitzbauch Platz. Der Fluch des modernen Büromenschen? "Gesund im Büro: who cares?" ja – wen kümmerts denn?

Serie Gesundheit 1. Teil: Der Büroalltag und seine Gefahren für den Bewegungsapparat

Ihr wisst wahrscheinlich, dass viel sitzen ungesund ist. Doch wieso? Wisst ihr, was das Sitzen mit eurem Körper anstellt? Ich zeige es euch.

Warum wir uns einen Powernap gönnen sollten und wie wir das am besten anstellen

Nach dem verdienten Mittagessen muss die Verdauung meist umso härter arbeiten. Das Nachmittagstief kündigt sich an. Zeit für einen Power Nap!

Soundmasking – Lärm mit noch mehr Lärm bekämpfen?

Wie schafft man es, Ruhe in einen Raum zu bringen, in welchem sich diverse arbeitende Menschen aufhalten? Die Lösung: Mit mehr Lärm.

Lärm in Büro - wenn Ruhe zum Luxus wird

Zu viel Lärm stresst uns, macht es uns schwer, sich zu konzentrieren und kann uns sogar krank machen. Ein Einblick in das Phänomen "Lärm im Büro".

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